Kompletan vodič za negu i učvršćivanje noktiju

Problemi sa noktima nisu samo estetski problem već mogu biti i signal organizma. Zato je važno smireno prići problemu i imati strpljenja. Promene na noktima ne treba zanemarivati, a preparate birajte prema vrsti problema koji imate.

Zašto se nokti lome i ljušte?

Nokti mogu biti slabi, lomljivi ili se ljuštiti iz različitih razloga:

• Nedostatak vitamina i minerala (posebno kalcijuma, magnezijuma, vitamina B)
• Čest kontakt sa vodom i hemikalijama
• Korišćenje gel i trajnih lakova
• Genetska predispozicija
• Hormonski disbalans

Najbolji preparati za jačanje noktiju

1. Eveline 8u1

Jedan od najhvaljenijih preparata za jačanje noktiju. Koristi se u ciklusima od 4 dana - nanosi se sloj po sloj svaki dan, a petog dana se skida i proces ponavlja. Mnoge korisnice su potvrdile da im je ovaj preparat značajno poboljšao kvalitet noktiju.

2. Alverde serum

Odličan za hidrataciju noktiju i zanoktica. Brzo se upija i ne ostavlja masan talog. Idealno rešenje za suve nokte koji se ljušte.

3. Ricinusovo ulje

Prirodno rešenje koje pomaže u rastu i jačanju noktiju. Najbolje je nanositi ga uveče pre spavanja i ostaviti da deluje tokom noći.

Iskustva korisnika

Mnoge korisnice su podelile svoja iskustva sa različitim preparatima:

"Posle 2 meseca korišćenja Eveline 8u1 i Alverde seruma, konacno nemam više nokte koji se ljušte. Nokti su mi potpuno oporavljeni - sjajni, dugi, čvrsti i otporniji na mehanička oštećenja."

"Koristim Eveline 8u1 već 5 dana i primetila sam da kada namazem 2 sloja, nokti me jako bole. Kada stavim samo jedan sloj, onda me boli samo malo nekih 10ak minuta."

Pravilna ishrana za zdrave nokte

Osim spoljašnje nege, važno je voditi računa i o ishrani:

• Dovoljna količina belančevina (jaja, mleko, sir, meso, riba i mahunarke)
• Hrana bogata kalcijumom (zeleno povrće, nemasni mlečni proizvodi, sardine, bademi)
• Jejgrašasto voće (orah, badem, lešnik) - izvor biotina i esencijalnih masnih kiselina
• Povrće koje sadrži sumpor (kupus, brokoli, karfiol) - važno za stvaranje keratina

Česta pitanja

Koliko dugo koristiti Eveline 8u1?

Preporučuje se 3-4 ciklusa od po 4 dana, sa pauzama između. Neki koriste duže, ali zbog sadržaja formaldehida, ne savetuje se preterano dugotrajna upotreba bez pauza.

Šta raditi kada nokat pukne?

Postoji tehnika popravke sa kesicom čaja i lepkom za nokte. Delimično puknuti nokat se može zalepiti i nastaviti sa negom dok ne izraste novi.

Da li formaldehid u preparatima škodi?

Formaldehid učvršćuje nokte, ali može ih učiniti previše krte ako se preterano koristi. Zato je važno praviti pauze i kombinovati sa hidratantnim sredstvima.

Zaključak

Negovanje noktiju zahteva strpljenje i konzistentnost. Kombinacija kvalitetnih preparata, pravilne ishrane i zaštite noktija od spoljnih uticaja daje najbolje rezultate. Ne očekujte čudo za kratko vreme - zdravi nokti rastu polako, ali sigurno.