Kompletan vodič za vežbanje kod kuće: Kako postići željene rezultate
Vidoje Radulov
2025-08-20
Sve što treba da znate o vežbanju kod kuće - od izbora opreme i pravila ishrane do efikasnih treninga za celo telo. Saveti za početnike i napredne.
Pet Tibetanskih vežbi: Kompletan vodič sa iskustvima
Vidoje Radulov
2025-08-18
Pet Tibetanskih vežbi - kompletan vodič sa uputstvima, iskustvima i savetima za početnike. Otkrijte kako ove drevne vežbe mogu poboljšati vašu energiju, fleksibilnost i psihofizičko stanje.
Zumba Fitness: Kompletan Vodič za Početnike i Iskusne
Vidoje Radulov
2025-08-17
Sve što treba da znate o Zumbi - saveti za početnike, iskustva, gde trenirati u Beogradu i Novom Sadu, kako kombinovati sa ishranom i ostvariti rezultate.
Kako Postići Optimalnu Formu: Saveti o Ishrani i Vežbanju
Vidoje Radulov
2025-08-16
Praktični saveti za zdravu ishranu i efikasno vežbanje. Saznajte kako postići željenu formu bez rigoroznih ograničenja.
Kako do ravnog i čvrstog stomaka - Saveti i vežbe
Vidoje Radulov
2025-08-15
Saznajte kako postići ravan i čvrst stomak kombinacijom pravilne ishrane, kardio treninga i ciljanih vežbi. Saveti za skidanje sala i jačanje trbušnih mišića.
Zdrav način mršavljenja nakon porođaja - Ishrana i saveti
Vidoje Radulov
2025-08-14
Iskustva i saveti o ishrani i gubitku kilograma nakon porođaja. Kako kombinovati zdravu ishranu, trening i dojenje za postepeno smanjivanje težine.
Saveti za gubljenje kilograma nakon porođaja
Vidoje Radulov
2025-08-11
Praktični saveti i iskustva mladih mama u borbi sa viškom kilograma nakon porođaja. Dnevnik ishrane, treninga i motivacione priče.
Kako do ravna stomaka i definisanih trbušnjaka - Saveti i vežbe
Vidoje Radulov
2025-08-10
Praktični saveti za postizanje ravna stomaka i definisanih trbušnjaka. Saznajte kako pravilno kombinovati ishranu i trening za optimalne rezultate.
Kako Smanjiti Obim Butina: Efektne Vježbe i Savjeti
Vidoje Radulov
2025-08-09
Saznajte kako smanjiti obim butina uz prave vježbe, ishranu i kardio treninge. Savjeti za izduživanje mišića i smanjenje masnih naslaga.
Zumba vs Aerobik: Šta je Efektivnije za Mršavljenje?
Vidoje Radulov
2025-08-08
U dilemi između Zumbe i Aerobika? Otkrijte šta je bolje za mršavljenje, koliko kalorija sagorevate i gde pronaći Zumba treninge u Beogradu i Novom Sadu.
